当クラブ活動では、大きく「地域振興事業」と「生涯スポーツ推進事業」の二つに分かれます。区民体育祭をはじめ各種スポーツ大会の実施や「いつでも、どこでも、だれでもスポーツを楽しめる」を合言葉に、健康体操・太極拳・シニア卓球・グラウンドゴルフ教室等が行われています。また、青少年の育成や世代間交流では、ヒップホップダンス教室や親子体力づくり教室、ふれあい輪投げ大会等を実施しています。